Mit Meditation, Yoga und Qigong möchten Menschen noch mehr Ruhe in das tägliche Leben bringen. Nicht immer ist dies leicht möglich – viele Berufstätige berichten über einen stressigen Alltag, der kaum ohne Druck bewältigbar ist. Dazu kommen Familie, Freunde und der Haushalt; To-Dos, die erst mal geschafft werden müssen. DerContinue Reading
Aufgrund der aktuellen Lage nehmen psychische Belastungen bei sehr vielen Menschen immer weiter zu. Sowohl Familien als auch Alleinstehende erleben eine Umstellung, die nicht jeder so ohne Weiteres verkraftet. Die Kombination aus Home Office und Homeschooling bringen Eltern aktuell an ihre Grenzen. Eine doppelte Belastung, die sich Außenstehende kaum vorstellenContinue Reading
Die meisten Menschen starten mit einer guten Sehstärke ins Leben ein. Doch nur die wenigsten Menschen können das ganze Leben lang glasklar sehen. Eine Brille ist daher bei den meisten Menschen irgendwann im Leben ein Muss. Insbesondere ältere Personen leiden im Laufe des Lebens unter Weitsichtigkeit und können so dieContinue Reading