Wenn Sie das richtige Fitnessgerät für Ihre eigenen vier Wände suchen, dann sollten Sie über den Kauf einer Vibrationsplatte nachdenken. Eine Vibrationsplatte stimuliert tiefliegende Muskelgruppen und wird daher mittlerweile auch im Zuge der Rehabilitation immer häufiger eingesetzt. Doch das Angebot technisch ausgefeilter Modelle ist groß, sodass Ihnen die Wahl vielleichtContinue Reading

Eine ausgewogene Ernährung ist der erste Schritt in ein gesünderes Leben. Es hat positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit, das eigene Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit im Alltag und natürlich auch für die Figur. Zehn Tipps für eine gesunde Ernährung stellen wir Ihnen im Folgenden vor.  Low Carb essen Um Abnehmziele zu erreichenContinue Reading

Neuesten Berichten zufolge gibt es ein weiteres großes Einsatzgebiet von Cannabidiol – kurz CBD. Es wurde festgestellt, dass CBD während eines Entzugs mit seinen vielen positiven Wirkungen dafür sorgt, dass man mit den Entzugserscheinungen besser zurechtkommt. Genaueres ist im folgenden Artikel zu finden. Warum ausgerechnet CBD – ein Stoff derContinue Reading

Die Winterzeit macht es vielen Menschen schwer. Es gibt zahlreiche Personen, die unter einem schwachen Immunsystem leiden und demnach auch vor der Grippewelle bzw. Erkältungen nicht gefeit sind. Wer nur leichte Schmerzen hat, der kann die Behandlung mit einfachen Hausmitteln probieren. Nicht immer ist es notwendig, auf chemische Alternativen zurückzugreifen.Continue Reading

Das Schnarch-Problem ist weit verbreitet. Nicht nur ältere Personen schnarchen. Auch jüngere Menschen, die Probleme mit der Nase oder unter Übergewicht leiden, zählen zu den potenziellen Schnarchern. Was man dagegen tun kann und was die Ursache dieses Phänomens ist, erfahren Neugierige in diesem Artikel. Was versteht man unter Schnarchen? WerContinue Reading

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig – während die einen Personen unter einem schmerzenden Rücken leiden, wenn sie zu viel sitzen, haben andere Menschen beim Stehen Probleme. Die häufigsten Ursachen sind die falsche Haltung und zu wenig Bewegung. 90 % der befragten Personen in Deutschland bestätigen, dass sie bereits einmalContinue Reading

Das Glücksspiel gibt es bereits seit Jahrtausenden und hat sich seit der Entstehung in der ganzen Welt ausgedehnt. Experten haben schon in der Antike Spuren des ersten Glücksspiels entdeckt. Laut Überlieferungen war es damals in Europa, Afrika und auf dem asiatischen Kontinent verbreitet. Im 17. Jahrhundert entstanden die allerersten staatlichenContinue Reading

Auch im Digitalzeitalter bleiben Lampen funktional. Jedoch weisen sie immer mehr Optionen auf, die weit über den funktionalen Aspekt hinausgehen. Insbesondere gilt dies für smarte Lichtsysteme, die an die IoT-Struktur eines fortschrittlichen Smart Homes eingebunden sind. Wir haben uns der spektakulären Farbwelt smarter Lichtsysteme angenähert und möchten Sie auf eineContinue Reading

Kann Nikotin bei Schmerzen nach einer Operation helfen und dabei vielleicht sogar den Opioidverbrauch senken? Das würde dazu führen, dass entsprechende Nebenwirkungen nicht mehr auftreten würden. Nikotin ist ein Stoff aus der Tabakpflanze, welcher eigentlich vor allem aus Zigaretten bekannt ist. Allerdings gibt es auch Tabakprodukte, welche nicht geraucht werdenContinue Reading

Der Mensch hat etwa 100 Gelenke, die durch Knorpel voneinander geschützt werden. Die Gelenkknorpel befinden sich zwischen den Gelenken und dienen als Stoßdämpfer und Schutzschicht zugleich. Bei einem Druck dämpfen die Knorpel die Einwirkung und verteilen diese gleichmäßig auf das betroffene Gelenk. Für eine reibungslose Beweglichkeit sorgt wiederum die GelenkschmiereContinue Reading